1/1. 用调好的寿司醋把米饭拌好,模具内放海苔,先放寿司饭然后放菜最后再放寿司饭,一定要压实。
大米的热量391千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促消化、缓解胃痛、补脾等功效;可与桂圆、枇杷、黑米搭配;与蕨菜、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;
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