糯米粑粑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
总量 | 194克 | 糯米粑粑热量/卡路里700千卡 | |||
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1/3. 糯米粉放盆里,加白糖后加水慢慢揉至团
2/3. 锅里放油,因为是炸的,油要多,烧至七成热。
3/3. 糯米粉捏一小块揉成团压扁下祸炸,炸至金黄时翻过来炸另一面,炸好就可以了,甜甜脆脆的
糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有健脾养胃、壮气提神、美容益寿等功效;可与桂花、枣、桑葚搭配;与仔鸡、鸡胸肉、鸡肉相克,同食可能会引起不适;