| 醉土鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土鸡 | 克 | 976千卡 | 124千卡 | 20.8克 | 4.5克 |
| 总量 | 787克 | 醉土鸡热量/卡路里976千卡 | |||
 热量976千卡，相当于修筑围墙163分钟消耗的热量...360 | |||||
醉土鸡的做法共6个步骤
食材主料/辅料
土鸡（适量）、盐（适量）、料酒（适量）
1/6. 土鸡一只，洗净，煮熟。
2/6. 煮熟的土鸡捞出，冷却。
3/6. 冷却后，切成小块。
4/6. 加入料酒。
5/6. 加上盐。
6/6. 均匀码放在容器中，一天后即可。
食材功效信息
土鸡的热量124千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有温中益气、补精、补虚损等功效；可与首乌、薄荷、豇豆搭配；与海虾、糯米、鲤鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 醉土鸡热量976 千卡
- 脂肪4.5 克
- 蛋白质20.8 克
- 碳水化合物0 克
- 钠74.1 毫克
- 钙9 毫克
- 铁2.1 毫克
- 钾276 毫克