| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 789克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||
 热量1062千卡，相当于有氧操228分钟消耗的热量...280 | |||||
可乐鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（一斤）、可乐（一罐）、料酒（100毫升）、生抽（一汤匙）、青花椒（适量）、酱油（一汤匙）、葱（适量）、姜（适量）、大蒜（适量）
1/1. 先将鸡翅侧面斜切几刀，放入料酒中加上青花椒浸泡半小时，然后放进水中焯一下，葱姜蒜爆锅，下鸡翅翻炒，倒入浸泡鸡翅的料酒，炖至开锅，倒入可乐，开锅后中火收汁，待汁液粘稠后熄火盛盘。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有美容、添髓、补肾精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、大蒜、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、止痛、化结石等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1062 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克