可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
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1/3. 将鸡翅入开水焯一下,去掉血沫子
2/3. 锅内倒入一瓶可乐,放几片姜片,葱段少许,老抽适量,白糖可放可不放。
3/3. 中火煮至汤汁快粘稠时大火收汁,同时放少许盐和鸡精,切葱花或青椒丁点缀即可。
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有美容、益气、补精等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与芝麻、大蒜、红薯相克,同食可能会引起不适;