| 皇后小蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白砂糖 | 克 | 400千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 100克 | 皇后小蛋糕热量/卡路里400千卡 | |||
 热量400千卡，相当于打拳击33分钟消耗的热量...720 | |||||
皇后小蛋糕的做法共5个步骤
食材主料/辅料
麵粉（75克）、自發粉（75克）、無鹽牛油（100克）、白砂糖（100克）、雞蛋（2隻）、雲呢拿香油（2茶匙）
1/5. 先把雞蛋打發，備用。麵粉跟自發粉混合過篩
2/5. 無鹽牛油跟砂糖混合打發成乳白色狀
3/5. 再把已打發好的雞蛋跟（2）混合
4/5. 最後把雲呢拿香油，麵粉一同跟（3）混合至看不見麵粉
5/5. 把（4）放入小杯子，放入已預熱焗爐180度焗15至20分鐘就可以了
食材功效信息
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、抗菌抑菌、调味等功效；
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营养信息
- 皇后小蛋糕热量400 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠0.4 毫克
- 钙20 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾5 毫克