| 萝卜肉丸子烧汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 萝卜 | 克 | 63千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.24克 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 691克 | 萝卜肉丸子烧汤热量/卡路里1130千卡 | |||
 热量1130千卡，相当于盖屋顶188分钟消耗的热量...360 | |||||
萝卜肉丸子烧汤的做法共1个步骤
食材主料/辅料
萝卜（1棵）、猪肉（半斤）、生姜（一小半）、大蒜（一小半）、小葱（2根）、胡椒粉（一勺）
1/1. （把垛好的肉生姜大蒜放一起，加入粉盐，搅拌）1.放适量的水，把水烧开，加入！切好的萝卜片 2.等待水中的萝卜片和水来了，加入肉丸子。3来了过后放盐，胡椒粉，小葱，即可.
食材功效信息
萝卜的热量15千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有除燥生津、利尿、治食积胀满等功效；可与火腿、五花肉、羊排搭配；与杨梅、阿胶、木耳相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 萝卜肉丸子烧汤热量1130 千卡
- 脂肪31.04 克
- 蛋白质15.4 克
- 碳水化合物3.8 克
- 钠81.5 毫克
- 钙32 毫克
- 铁14.9 毫克
- 钾332 毫克