| 治愈系熊猫饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 无盐黄油 | 克 | 717千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 糖霜 | 克 | 281千卡 | 402千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 43千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 低粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0克 |
| 总量 | 403克 | 治愈系熊猫饼干热量/卡路里1758千卡 | |||
 热量1758千卡，相当于包装礼物1172分钟消耗的热量...90 | |||||
治愈系熊猫饼干的做法共10个步骤
食材主料/辅料
无盐黄油（100克）、糖霜（70克）、鸡蛋（30克）、低粉（200克）、香草精（3滴）、无盐黄油（160克）、糖霜（120克）、鸡蛋（50克）、低粉（260克）、可可粉（40克）
1/10. 准备好原料
2/10. 将糖霜倒入软化好的黄油中，搅拌均匀。
3/10. 将鸡蛋液分多次加入步骤2中，搅拌均匀。再加入香草精拌匀。
4/10. 将低粉筛入步骤3中，搅拌均匀。一定要慢，避免面粉喷洒。
5/10. 搅拌成这样即可。
6/10. 制作可可面团时，步骤如上，最后加入可可粉拌匀即可。
7/10. 将面团放入保鲜室数小时，待稍硬时取出。
8/10. 将面团擀成0.5厘米厚的面皮，用黑框模具在可可面团上压出身体，表情模具在原色面团上压出表情，白框模具压出脑袋和身体。
9/10. 将脑袋神马的置于身体上即可，可爱的熊猫就此出生啦~
10/10. 将烤箱170度预热，上下管中层烤制20分钟。15分钟时可以观察上色情况哦。
食材功效信息
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有均衡营养、加饱腹感、促进身体发育等功效；
糖霜的热量402千卡（每100克）；具有生津止渴、补充能量、安神除烦等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防癌症、健脑益智、润肺利咽等功效；可与明虾、小米、银鱼搭配；与柿子、茶叶、鹅相克，同食可能会引起不适；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
香草精的热量288千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有杀菌、消毒、驱虫等功效；
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营养信息
- 治愈系熊猫饼干热量1758 千卡
- 脂肪92.02 克
- 蛋白质22.87 克
- 碳水化合物192.43 克
- 钠162 毫克
- 钙91 毫克
- 铁1.89 毫克
- 钾162 毫克