| 蜂蜜面包冰激淋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 132克 | 蜂蜜面包冰激淋热量/卡路里747千卡 | |||
 热量747千卡，相当于冰上曲棍球93分钟消耗的热量...480 | |||||
蜂蜜面包冰激淋的做法共1个步骤
食材主料/辅料
方包（三份一）、家庭装冰激凌（适量）、黄油（少许）、蜂蜜（少许）
1/1. 方包切三份一，里面挖空，细分成九小块，分别涂上黄油，蜂蜜，上中火中层双面火力烤10分钟，烤完重新塞回方包墙，舀出冰激凌，淋上巧克力酱，薄荷叶，海棠花均可妆点。小开最爱!
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、加饱腹感、均衡营养等功效；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强抵抗力、促进睡眠、促进胃肠蠕动等功效；可与南瓜子、鸭梨、雪花梨搭配；与米饭、大米、白开水相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 蜂蜜面包冰激淋热量747 千卡
- 脂肪99.9 克
- 蛋白质1.8 克
- 碳水化合物75.6 克
- 钠40.6 毫克
- 钙39 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾67 毫克