模仿必胜客的烤五花肉批萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
黑胡椒酱 | 克 | 60千卡 | 126千卡 | 4.60克 | 0克 |
总量 | 403克 | 模仿必胜客的烤五花肉批萨热量/卡路里1863千卡 | |||
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1/3. 饼底刷黑胡椒酱和批萨酱,必胜客的还有barbecue烤肉酱的味道,我只有这两种,够好吃了,一定要刷足料
2/3. 撒上芝士碎和切片的五花肉,边边上摸油,烤箱200度烤10分钟左右,标准是五花肉变色芝士融化,边边变色且不糊
3/3. 然后撒上肠辣椒洋葱等容易熟的,最后撒上芝士芝士多多多,边边摸油,油越多边越脆,不刷油一定会糊。烤箱再来个十分钟
五花肉的热量508千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补虚、润燥、止消渴等功效;可与山楂、洋葱、白菜搭配;与杏仁、菱角、鲫鱼相克,同食可能会引起不适;
黑胡椒酱的热量126千卡(每100克);具有祛腥、防腐抑菌、增进食欲等功效;