| 浓汤驴肉河粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 河粉 | 克 | 660千卡 | 220千卡 | 4.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 300克 | 浓汤驴肉河粉热量/卡路里660千卡 | |||
 热量660千卡，相当于改建房屋120分钟消耗的热量...330 | |||||
浓汤驴肉河粉的做法共3个步骤
食材主料/辅料
河粉（300克）、萝卜焖驴肉(事前焖好)（适量）、家乐牌浓汤宝.（一块）
1/3. 浓汤宝做汤底.将河粉煮开.连汤盛出.
2/3. 浇上萝卜焖驴肉.
3/3. 一碗美味的驴肉河粉.开餐啦....
食材功效信息
河粉的热量220千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有暖胃、明目、益气等功效；
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营养信息
- 浓汤驴肉河粉热量660 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质4.3 克
- 碳水化合物49.3 克
- 钠8.2 毫克
- 钙51 毫克
- 铁1 毫克
- 钾83 毫克