| 浓汤宝—暖暖的面条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 531克 | 浓汤宝—暖暖的面条热量/卡路里1808千卡 | |||
 热量1808千卡，相当于挖煤301分钟消耗的热量...360 | |||||
浓汤宝—暖暖的面条的做法共8个步骤
食材主料/辅料
面条（适量）、猪肉（适量）、胡萝卜（适量）、香菇（适量）、鸡蛋（适量）
1/8. 肉切小（据说胡萝卜必须要和肉在一起烧，才能释放维生素）
2/8. 胡萝卜切丝
3/8. 油热爆香肉
4/8. 肉变色后，加入胡萝卜丝，炒软后加一点点盐，然后装盘
5/8. 锅加水，煮开后，加入浓汤宝
6/8. 在加面条和香菇，另起锅煎个鸡蛋
7/8. 当当当~~香菇雕花弄的不好看，各位将就一下啊
8/8. 嘿嘿，开吃了
食材功效信息
面条的热量284千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有止渴、补虚损、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 浓汤宝—暖暖的面条热量1808 千卡
- 脂肪31.5 克
- 蛋白质22.9 克
- 碳水化合物63 克
- 钠85.5 毫克
- 钙22 毫克
- 铁6 毫克
- 钾297 毫克