| 葱香饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 高粉 | 克 | 181千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 鸡蛋 | 克 | 86千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白糖 | 克 | 176千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 芝士 | 克 | 98千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 总量 | 365克 | 葱香饼干热量/卡路里1712千卡 | |||
 热量1712千卡，相当于健身操367分钟消耗的热量...280 | |||||
葱香饼干的做法共1个步骤
食材主料/辅料
低粉（80克）、高粉（50克）、鸡蛋（60克）、白糖（45克）、黄油（100克）、芝士（30克）、盐.胡椒粉.鸡精（少许）
1/1. 把黄油加糖打匀后加入鸡蛋液搅匀，然后加入辅料后加入所有粉拌匀，然后揉成厚方块放入冰箱冷冻半个小时，取出后切成薄片，放入150度烤箱烘烤12分钟即可！
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
高粉的热量361千卡（每100克）；具有养心、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有延缓衰老、预防癌症、滋阴润燥等功效；可与韭菜、小米、羊排搭配；与甲鱼 、鹅蛋、豆奶相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解盐卤毒、舒缓肝气、滋阴等功效；可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、均衡营养、补充能量等功效；
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营养信息
- 葱香饼干热量1712 千卡
- 脂肪134.07 克
- 蛋白质61.16 克
- 碳水化合物256.65 克
- 钠770.3 毫克
- 钙896 毫克
- 铁5.15 毫克
- 钾383 毫克