| 上汤鸡汤蘑菇面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 总量 | 261克 | 上汤鸡汤蘑菇面热量/卡路里741千卡 | |||
 热量741千卡，相当于迪斯科165分钟消耗的热量...270 | |||||
上汤鸡汤蘑菇面的做法共3个步骤
食材主料/辅料
各种蘑菇随意（随意）、面条（随意）、水（根据食材情况）、浓汤宝老母鸡汤口味（2盒）
1/3. 锅内放水烧开，蘑菇洗净下锅
2/3. 开锅后加入两盒浓汤宝老母鸡汤，等待再次烧开
3/3. 汤熬好后加入适量面条，蘑菇鸡汤面成了
食材功效信息
面条的热量284千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有养阴补虚、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 上汤鸡汤蘑菇面热量741 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质8.3 克
- 碳水化合物61.9 克
- 钠28 毫克
- 钙11 毫克
- 铁3.6 毫克
- 钾135 毫克