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鸡汤面条

鸡汤面条的热量和减肥功效

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鸡汤面条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡蛋面573千卡354千卡12克2克
总量162鸡汤面条热量/卡路里573千卡
压腿 热量573千卡,相当于压腿229分钟消耗的热量...150

鸡汤面条的做法共2个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋面(一把)、水(适量)、浓汤宝(1个)
鸡汤面条的做法图解1

1/2. 煮一小锅水,下一个鸡汤口味浓汤宝

鸡汤面条的做法图解2

2/2. 水开后下面条,用筷子挑散,煮5分钟,夹断面条没有白芯即可.

食材功效信息

鸡蛋面的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

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营养信息

  • 鸡汤面条热量573 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质12 克
  • 碳水化合物72 克
  • 0 毫克
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