MOY家的炸酱面的热量和减肥功效

1/8. 先来个没有不用“茄子”的全家福。葱，香菜洗干净切末；韭菜稍微焯水切段；姜刮皮切末（万老板也喜欢用这招整不吃姜的小朋友）；番茄去皮切碎（传说，做番茄还撕皮的男纸，上辈纸是天使，遇到就嫁了吧）；昭通酱（有点辣，最好用黄豆酱代替）

2/8. 首先，二话不说，放起音乐来让自己有个好心情，这样做出的东西才好吃。放一点油，花椒爆香。然后把花椒扔掉吧，不然最后吃到不好。

3/8. 把肉末倒进去翻炒，一直炒到有点微焦，肉香四溢。

4/8. 把昭通翔，哦不，昭通酱挤进去，翻炒均匀，一定要均匀哦

5/8. 然后把切好的番茄倒进去，继续随意翻炒均匀，加一点点糖，鸡精，就像番茄炒蛋一样的加一点点就好，不要太多。搅拌均匀小火熬煮一会，约摸大概好像似乎5分钟26秒这样好了，（其实做菜就是一个字，feel，自己感觉什么时候好了，就好了，反正肉已经熟了）

6/8. 好了，弄点小粉水，勾个欠吧，这样，炸酱会更剔透些，炸酱就已经做好了，这味道就是，怦然心动的味道。

7/8. 最后的最后，煮个面条，能手工的就手工面，不能的就挂面，泡面，长寿面，鸡蛋面，荞麦面……随便把。把炸酱倒点上去，韭菜，葱花，香菜撒上，加一点点点点老抽调色。