| 脱骨鸡脖子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡脖子 | 克 | 1058千卡 | 179千卡 | 0克 | 8.18克 |
| 总量 | 591克 | 脱骨鸡脖子热量/卡路里1058千卡 | |||
 热量1058千卡，相当于缝衣服705分钟消耗的热量...90 | |||||
脱骨鸡脖子的做法共2个步骤
食材主料/辅料
鸡脖子（10根）
1/2. 鸡脖子洗净放到电子锅里，加水，放入适量老抽，生抽，盐，十三香，姜，葱！
2/2. 直接电源按到鸡肉档就可以了！
食材功效信息
鸡脖子的热量179千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含烟酸，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有明目、提高免疫力、健脑等功效；
