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一分钟做冰淇淋

一分钟做冰淇淋的热量和减肥功效

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一分钟做冰淇淋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鲜奶油1257千卡879千卡0.7克97克
总量143一分钟做冰淇淋热量/卡路里1257千卡
开车 热量1257千卡,相当于开车419分钟消耗的热量...180

一分钟做冰淇淋的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鲜奶油(220毫升)、水果味果冻(200克)
一分钟做冰淇淋的做法图解1

1/1. 一、提前将买来的水果味果冻(大约四个大果冻,大约220g) 放入冷冻室冻一夜 二、将冻好的果冻取出,切成小块,放入搅拌机中,倒入鲜奶油(220ml)搅拌1分钟即可

食材功效信息

鲜奶油的热量879千卡(每100克);具有治便秘、预防便秘、增强体抗力等功效;

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营养信息

  • 一分钟做冰淇淋热量1257 千卡
  • 脂肪97 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物0.9 克
  • 268 毫克
  • 14 毫克
  • 1 毫克
  • 226 毫克

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