巧克力象棋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
白巧克力 | 克 | 647千卡 | 539千卡 | 5.87克 | 32.09克 |
果胶粉 | 克 | 39千卡 | 325千卡 | 0.3克 | 0.3克 |
总量 | 132克 | 巧克力象棋热量/卡路里686千卡 | |||
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1/19. 主要工具就是这个巧克力象棋模具。
2/19. 这种包装的白巧克力很方便实用。
3/19. 巧克力带包装放有水锅里小火加热,不要烧开,7,80度直到里面的巧克力融化,别的包装需隔水融化。
4/19. 此包装最大优点在这里显现,只要剪一小口就能将巧克力倒入模具,不会弄到外面。
5/19. 模具装满冷却。
6/19. 将巧克力从模具中扣出来。这个步骤太耗时,模具是硬的,只能翻过来慢慢敲磕,不要用工具戳,会影响外观。
7/19. 用QQ糖加果胶粉和水微波炉融化,分别加红,蓝色素调匀,在凝结前填到象棋的字上。
8/19. 没有象棋盘,在大白盘上画个棋盘,对这个棋盘想当满意。
9/19. 摆上棋子。
10/19. 转到对面来一张。
11/19. 正面照。
12/19. 特写。
13/19. 近照。
14/19. 巧克力麻将也是一样做法,晒照片。
15/19. 巧克力麻将照片2。
16/19. 巧克力麻将照片3。
17/19. 巧克力麻将照片4。晚上拍的泛黄质地像骨牌
18/19. 巧克力麻将照片5。
19/19. 巧克力麻将照片6。
白巧克力的热量539千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钙,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有预防高血压、促进消化、帮助消化等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;
果胶粉的热量325千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;