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草莓巧克力

草莓巧克力的热量和减肥功效

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草莓巧克力热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
草莓148千卡32千卡0.67克0.3克
总量461草莓巧克力热量/卡路里148千卡
跑步 热量148千卡,相当于跑步18分钟消耗的热量...480

草莓巧克力的做法共12个步骤

食材主料/辅料

草莓(适量)、黑巧克力(适量)、白巧克力(适量)、竹签(适量)
草莓巧克力的做法图解1

1/12. 草莓泡水洗净。

草莓巧克力的做法图解2

2/12. 洗好的草莓用纸擦干水…

草莓巧克力的做法图解3

3/12. 然后传说棍子…顺便晾一晾

草莓巧克力的做法图解4

4/12. 找固定的东西。可以土豆萝卜。哈哈哈

草莓巧克力的做法图解5

5/12. 巧克力隔水溶化。注意不要进水噢。

草莓巧克力的做法图解6

6/12. 融化好巧克力后就可以裹上草莓啦。

草莓巧克力的做法图解7

7/12. 裹好的草莓也要晾干巧克力。

草莓巧克力的做法图解8

8/12. 最后可以做装饰之类。简单可爱吧。

草莓巧克力的做法图解9

9/12. 一把都成花球啦

草莓巧克力的做法图解10

10/12. 但是要记住。第一层巧克力干后再画花装饰噢。

草莓巧克力的做法图解11

11/12. 这是为前2天刚刚结婚的朋友做的。结婚礼服。

草莓巧克力的做法图解12

12/12. 对了。如果撒糖在上面就要在巧克力刚刚裹上没干的时候撒才能粘。

食材功效信息

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防肠癌、明目、治疗便秘等功效;可与红糖、橙子、酸奶搭配;与红薯、猪排、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 草莓巧克力热量148 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质0.67 克
  • 碳水化合物7.68 克
  • 1 毫克
  • 16 毫克
  • 0.41 毫克
  • 153 毫克

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