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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅1455千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量1056可乐鸡翅热量/卡路里1580千卡
芭蕾舞 热量1580千卡,相当于芭蕾舞329分钟消耗的热量...288

可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(750克)、可乐(250毫升)、酱油(若干)、醋(少许)、生姜(少许)、盐(少许)、辣椒粉(少许)、葱姜末(少许)
可乐鸡翅的做法图解1

1/4. 将鸡翅中洗净,在上面划出几道口子;

2/4. 将鸡翅放置锅中煮至半熟,捞出控水;

3/4. 在锅中倒入少许油,烧热后将鸡翅中倒入,待炸至泛金黄色时,将其拨到一边,然后倒入准备好的葱花姜丝微炒;

4/4. 倒入少许酱油和辣椒粉,再把可乐倒入。调至小火,等可乐差不多煮干时,即可捞出食用

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有美容、提高免疫力、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与菊花、红薯、李子相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴、治感冒、降温等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1580 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物15.18 克
  • 54.8 毫克
  • 10 毫克
  • 1.32 毫克
  • 208 毫克

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