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桃酥

桃酥的热量和减肥功效

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桃酥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋面粉991千卡354千卡9.4克1.4克
食用油989千卡899千卡0克99.90克
小苏打0千卡1千卡0克0克
总量392桃酥热量/卡路里1980千卡
打沙袋 热量1980千卡,相当于打沙袋330分钟消耗的热量...360

桃酥的做法共4个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉(280克)、食用油(110克)、棉白糖(80)、小苏打(2克)
桃酥的做法图解1

1/4. 先把所有材料混合在一起然后搅拌

2/4. 搅拌成油油的面团 就完成了

3/4. 然后把桃酥弄成你喜欢的形状

4/4. 然后入烤箱上下火烤25分钟温度175

食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有高脂血症、预防高血压、治疗高血压等功效;

小苏打的热量1千卡(每100克);具有美容、细腻皮肤、去除污渍等功效;

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营养信息

  • 桃酥热量1980 千卡
  • 脂肪101.3 克
  • 蛋白质9.4 克
  • 碳水化合物80 克
  • 27360 毫克
  • 0 毫克
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