| 糖醋鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 52克 | 糖醋鸡翅热量/卡路里204千卡 | |||
 热量204千卡，相当于滑雪机29分钟消耗的热量...420 | |||||
糖醋鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
整翅（4-6个）、白糖（2-3勺）、陈醋╮或白醋（2勺）、花椒（十粒）、大蒜（一瓣，切片）
1/1. 整翅从关节切开，不要花刀，锅中加油，3勺，加蒜片花椒爆香，加鸡翅翻炒，明显变色膨胀时加酱油(或生抽老抽)均匀着色，加醋，加糖，炒匀，加热水没过鸡翅加0.5-1勺盐。直接大火开始收汁，注意！汁收到一半时候要经常翻动，否则会胡锅底。收汁快完成时调味，糖不够加糖，醋不够加醋，醋一般是不够的，这俩调好了以后如果还是觉得不对应该就是盐的问题。多了没办法。少了加。完成收汁出锅
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮去酒毒、除口臭、止咳等功效；可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糖醋鸡翅热量204 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.1 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠1.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾131 毫克