| 北极可乐虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 北极虾 | 克 | 261千卡 | 95千卡 | 21.16克 | 1.18克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 581克 | 北极可乐虾热量/卡路里386千卡 | |||
 热量386千卡，相当于铲东西64分钟消耗的热量...360 | |||||
北极可乐虾的做法共4个步骤
食材主料/辅料
北极虾（适量）、可乐（一罐）、葱（适量）、姜（适量）、大蒜（适量）
1/4. 锅内入油倒入葱姜蒜末
2/4. 倒入洗好的北极虾，翻炒至出味
3/4. 倒入可乐小火炖，中途加入适量的生抽（今天做的时候加的有点多）
4/4. 出锅了。
食材功效信息
北极虾的热量95千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有抗早衰、促进消化、提高性功能等功效；可与茄子、辣椒、丝瓜搭配；与木瓜、鸡肉、猪肉相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、开胃助食、缓解疲劳等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 北极可乐虾热量386 千卡
- 脂肪1.18 克
- 蛋白质21.16 克
- 碳水化合物10.58 克
- 钠4 毫克
- 钙2 毫克
- 铁0.02 毫克
- 钾3 毫克