| 油爆北极虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 北极虾 | 克 | 143千卡 | 95千卡 | 21.16克 | 1.18克 |
| 总量 | 150克 | 油爆北极虾热量/卡路里143千卡 | |||
 热量143千卡，相当于举重48分钟消耗的热量...180 | |||||
油爆北极虾的做法共2个步骤
食材主料/辅料
北极虾（150克）、生抽（少许）、食用油（少许）、料酒（少许）
1/2. 开袋北极虾。
2/2. 把已经解冻的北极虾，放在油锅里爆会，放入辅料，-------装盆
食材功效信息
北极虾的热量95千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有增强免疫力、增强性功能、提高性功能等功效；可与大葱、韭菜、丝瓜搭配；与猪肉、香菇、柿子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 油爆北极虾热量143 千卡
- 脂肪1.18 克
- 蛋白质21.16 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克