| 生日蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 3492千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 400克 | 生日蛋糕热量/卡路里3492千卡 | |||
 热量3492千卡，相当于粉刷1164分钟消耗的热量...180 | |||||
生日蛋糕的做法共6个步骤
食材主料/辅料
8寸戚风（一个）、淡奶油（400克）、应季水果（适量）
1/6. 一个成功的8寸戚风，因为时间紧，隔夜烤好了，倒扣到早上脱模
2/6. 正面图
3/6. 蛋糕横切成两片，因为三片要求太高，切不出来，中间涂上打发好的淡奶油，用的欧登堡，放上水果丁
4/6. 开始抹蛋糕，技术不到位，怎么也搞不定，只能马马虎虎了
5/6. 周围裱上奶油，用的最普通的花嘴
6/6. 按自己喜好摆上水果
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、促进代谢、治便秘等功效；
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营养信息
- 生日蛋糕热量3492 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠268 毫克
- 钙14 毫克
- 铁1 毫克
- 钾226 毫克