| 樱桃肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪里脊 | 克 | 765千卡 | 153千卡 | 21克 | 7.7克 |
| 总量 | 500克 | 樱桃肉热量/卡路里765千卡 | |||
 热量765千卡，相当于冲浪425分钟消耗的热量...108 | |||||
樱桃肉的做法共5个步骤
食材主料/辅料
猪里脊（500克）、味好美番茄沙司（1瓶）、白糖（2勺）、白醋（1小勺）、鸡蛋（2个）、生粉（淀粉）（150克）、盐（少许）
1/5. 猪里脊洗净，切1cm见方块。放入淀粉，鸡蛋，少量盐。
2/5. 搅匀，粘稠度如图即可。空碗中倒入番茄沙司，白糖，白醋，调匀，制成番茄汁待用。
3/5. 锅内放入1/2油，烧开，将挂好糊肉段下锅。
4/5. 炸至浮起呈金黄色（如图），捞出。
5/5. 将油倒出，锅内留底油（一点点），倒入肉段和之前调好的番茄汁，翻勺，使番茄汁均匀挂糊出锅即可。
食材功效信息
猪里脊的热量153千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；具有滋阴、止消渴、补虚等功效；可与豆腐皮、藕、南瓜搭配；与明虾、龟、首乌相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 樱桃肉热量765 千卡
- 脂肪7.7 克
- 蛋白质21 克
- 碳水化合物1.1 克
- 钠101 毫克
- 钙3 毫克
- 铁0.9 毫克
- 钾353 毫克