1/1. 加一片加一勺蜂蜜
蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、保护肝脏、促进睡眠等功效;可与桑葚、牛奶、黄瓜搭配;与鲫鱼、千张、香干相克,同食可能会引起不适;
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