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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
总量491可乐鸡翅热量/卡路里953千卡
小轮自行车 热量953千卡,相当于小轮自行车112分钟消耗的热量...510

可乐鸡翅的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(14个)、可乐(一罐)、姜蒜辣椒味精酱油(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/6. 先准备好鸡翅

可乐鸡翅的做法图解2

2/6. 准备好辅料

可乐鸡翅的做法图解3

3/6. 把鸡翅稍微煮熟,捞起来用冷过一下

可乐鸡翅的做法图解4

4/6. 在用油炸一下,炸到金黄在放可乐调料

可乐鸡翅的做法图解5

5/6.

可乐鸡翅的做法图解6

6/6. 图...

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精、美容、提高免疫力等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与糯米、芝麻、李子相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量953 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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