| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于洗脚234分钟消耗的热量...240 | |||||
可乐鸡翅的做法共7个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（8只）、可乐（一瓶）、姜（半个）、黑胡椒粒（15粒）、红糖（小块）、料酒（适量）、酱油（适量）
1/7. 把鸡翅背面划两道口，用姜片，料酒和盐腌制20分钟
2/7. 准备好调料和平底锅
3/7. 热好适量食用油，将腌制好的鸡翅下锅用大火煎，两面都煎至金黄
4/7. 倒入可乐，红烧酱油和黑胡椒粒转中火翻炒，注意不要把鸡翅弄破
5/7. 加入适量可乐和红糖用锅盖转小火焖三分钟
6/7. 可乐可以收汁的时候起锅
7/7. 装盘，可以用薄荷叶装饰
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有提高免疫力、益气、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与芝麻、红薯、糯米相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克