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百香果果醋

百香果果醋的热量和减肥功效

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百香果果醋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
百香果666千卡97千卡2.2克0.7克
总量687百香果果醋热量/卡路里666千卡
飙车 热量666千卡,相当于飙车111分钟消耗的热量...360

百香果果醋的做法共4个步骤

食材主料/辅料

百香果(8个)、块状冰糖(300克)、3.5度白米醋(200毫升)
百香果果醋的做法图解1

1/4. 将百香果表面擦拭干净后,切开,捣进容器内(以800毫升容器为例),记住除果汁外千万不可有水带入。

百香果果醋的做法图解2

2/4. 将块状冰糖砸碎,准备放入。

百香果果醋的做法图解3

3/4. 逐步放入冰糖,尽量将其没入果汁中

百香果果醋的做法图解4

4/4. 倒入白米醋,直至加满,找个保鲜袋将瓶盖裹住后盖上,上下倾倒几次,后每日至少倾倒一次次,贴上日期标签,一个月后即可食用。

食材功效信息

百香果的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除风、帮助消化、增进食欲等功效;

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营养信息

  • 百香果果醋热量666 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物23.38 克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

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