皇家奶酪热巧克力热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | 4.3克 | 40.1克 |
牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
奶酪 | 克 | 101千卡 | 85千卡 | 5.7克 | 4.2克 |
总量 | 327克 | 皇家奶酪热巧克力热量/卡路里708千卡 | |||
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1/1. 牛奶沸腾后加巧克力、融化之后就可以装杯啦!然后加20g的奶酪!再洒上可可粉就可以啦!!嘻嘻、漂亮吧?!
巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有延缓衰老、预防高血压、治疗高血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善视力、预防便秘、改善睡眠等功效;可与桃、甘蔗、蜂蜜搭配;与金针菇、韭菜、菠菜相克,同食可能会引起不适;
奶酪的热量85千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B12,富含蛋白质;具有增强抵抗力、促进胃肠蠕动、保护眼睛等功效;与菠菜、莴笋、羊骨相克,同食可能会引起不适;