| 咖喱虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 336克 | 咖喱虾热量/卡路里312千卡 | |||
 热量312千卡，相当于做头发312分钟消耗的热量...60 | |||||
咖喱虾的做法共7个步骤
食材主料/辅料
虾（适量）、咖喱粉（适量）、料酒（适量）、生抽（适量）、葱（适量）
1/7. 锅内倒油后放入葱花爆香
2/7. 将洗净开背去过泥肠的虾倒入锅中
3/7. 将味好美咖喱粉大概三小勺的量倒入碗中，加入料酒和生抽一起拌匀
4/7. 将拌好的咖喱汁倒入锅中
5/7. 加小半碗水
6/7. 汤汁收浓时即可关火
7/7. 出锅时撒上少许葱花
食材功效信息
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑、促消化、提高性欲等功效；可与韭菜花、丝瓜、香菜搭配；与樱桃番茄、西瓜、番茄相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 咖喱虾热量312 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克