| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 871克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1307千卡 | |||
 热量1307千卡，相当于雪鞋行走163分钟消耗的热量...480 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（若干）、可乐（一瓶）、白糖（适量）、姜，葱（适量）、大茴，花椒（适量）、料酒（适量）
1/3. 买来的鸡翅洗干净，然后用刀把鸡翅两面划出两道小口子，抹上用酱油，姜，料酒，等上十分钟左右
2/3. 用葱姜大茴花椒呛锅，然后放入腌制好的鸡翅，翻炒几下，
3/3. 现在是主角出场了，倒入可乐，放少许的盐，鸡精，收汁既可
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、提高免疫力、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、菊花、李子相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、开胃助食、解渴等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮、除口臭、止咳等功效；可与番茄、南瓜子、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、调味、除去膻腥气等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1307 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.8 克
- 碳水化合物131.18 克
- 钠326.2 毫克
- 钙30 毫克
- 铁1.62 毫克
- 钾339 毫克