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黄油啤酒

黄油啤酒的热量和减肥功效

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黄油啤酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
无盐黄油531千卡717千卡0.85克81.11克
黄糖669千卡380千卡0.12克0克
总量250黄油啤酒热量/卡路里1200千卡
插花 热量1200千卡,相当于插花632分钟消耗的热量...114

黄油啤酒的做法共3个步骤

食材主料/辅料

无盐黄油(2汤匙)、黄糖(1/4杯)、多脂奶油(1/4杯)、盐(1/4茶匙)、香草精(1/2茶匙)、苹果酒或苹果汁(3杯)、姜汁或姜味汽水(1杯)、奶油(打发用于装饰)(适量)

1/3. 中火将黄油融化于一个中等大小的炖锅中。加入黄糖、1/4杯奶油和盐。搅拌使其融合。

2/3. 炖至沸腾,不断搅拌摇动5分钟左右,缴入香草精和苹果酒,高温加热一会儿。

3/3. 起锅后倒入酱汁一起倒入杯子中,在顶部装饰上一些打发的奶油即可。

食材功效信息

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有促进身体发育、补充能量、改善贫血等功效;

黄糖的热量380千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温胃驱寒、补血、活血化淤等功效;可与荷兰豆、姜、小米面搭配;与姜、牛奶、牛排相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 黄油啤酒热量1200 千卡
  • 脂肪81.11 克
  • 蛋白质0.97 克
  • 碳水化合物98.15 克
  • 39 毫克
  • 107 毫克
  • 0.73 毫克
  • 157 毫克

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