1/2. 锅中放入水,水开后下意面,煮熟后过凉水,沥干水份,加入橄榄油搅拌均匀;
2/2. 锅中放油,放入肉丁炒至变色,放入洋葱丁,放入意面酱,将煮好的意面放入,收汁。
意面的热量356千卡(每100克);具有促进发育、防贫血等功效;
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