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玫瑰花

玫瑰花的热量和减肥功效

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玫瑰花热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
橙子皮48千卡97千卡1.5克0.2克
总量49玫瑰花热量/卡路里48千卡
滑雪 热量48千卡,相当于滑雪7分钟消耗的热量...420

玫瑰花的做法共1个步骤

食材主料/辅料

橙子皮(适量)
玫瑰花的做法图解1

1/1. 橙子削皮卷起来

食材功效信息

橙子皮的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含膳食纤维;

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营养信息

  • 玫瑰花热量48 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.5 克
  • 碳水化合物25 克
  • 3 毫克
  • 161 毫克
  • 0.8 毫克
  • 212 毫克

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