1/1. 热锅倒入一点点油,挨个放入饺子皮,用筷子翻动饺子皮,饺子皮冒泡变焦黄就可。出锅等几秒饺子皮就变硬了,那样吃起来脆脆的!
饺子皮的热量253千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;具有养胃、改善贫血、和血等功效;
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