快手下午茶蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
无盐黄油 | 克 | 531千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
低筋面粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
总量 | 310克 | 快手下午茶蛋糕热量/卡路里1241千卡 | |||
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1/3. 200度预热烤箱。在蛋糕模子内壁涂上一层黄油,在抹一些面粉。将黄油和糖在搅拌机中搅拌至蓬松。
2/3. 调成最小转速,一次加入一个鸡蛋,慢慢地加入面粉、盐、干酪和柠檬皮、泡打粉和苹果丝。
3/3. 转移到烤模中,烤25-30分钟,直到蛋糕变成金黄色。凉一会儿,将蛋糕脱模,撒一些细砂糖在顶部即可。可以搭配你喜爱的时令水果一起享用。
无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充能量、改善贫血、促进身体发育等功效;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、解盐卤毒、去酒毒等功效;可与番茄、香瓜、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、保护肝脏、预防癌症等功效;可与苋菜、牡蛎 、基围虾搭配;与鹅蛋、糖精、柿子相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;