首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
清蒸帝王蟹

清蒸帝王蟹的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
清蒸帝王蟹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
帝王蟹766千卡95千卡13.8克2.3克
总量806清蒸帝王蟹热量/卡路里766千卡
街舞 热量766千卡,相当于街舞98分钟消耗的热量...470

清蒸帝王蟹的做法共1个步骤

食材主料/辅料

帝王蟹(适量)
清蒸帝王蟹的做法图解1

1/1. 就是爪拿掉,剪开一半漏出肉,后盖翻开拿下不用蒸摆造型用。

食材功效信息

帝王蟹的热量95千卡(每100克);具有续绝伤、补骨添髓、通经络等功效;可与鸽肉、荷叶、芦笋搭配;与茄子、香梨、香菇相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢

营养信息

  • 清蒸帝王蟹热量766 千卡
  • 脂肪2.3 克
  • 蛋白质13.8 克
  • 碳水化合物4.7 克
  • 0.26 毫克
  • 208 毫克
  • 1.6 毫克
  • 232 毫克

相关知识

扫一扫手机查看