草莓慕斯的热量和减肥功效

1/12. 草莓150克，料理机打成泥。另切一些大颗粒。备用。

2/12. 淡奶油加糖粉打发到6分，出现纹路可流动状态。喜甜的可增加糖量。

3/12. 吉利丁片，冷水泡胀后，倒去水，隔水溶化，与草莓泥拌匀。

4/12. 将拌匀后的草莓泥及草莓颗粒与淡奶油拌匀。制成慕斯液。

5/12. 模中加入海绵蛋糕片，再倒入一层慕斯液，再加入蛋糕片，一层慕斯液。冷藏过夜。

6/12. 冷藏好后，随手摆放草莓装饰。果冻加水约果冻量的一半，微波炉叮一分钟后稍冷后淋在草莓上面，会有种亮金金的感觉，很漂亮。继续冷藏一会。脱模后再切一些草莓片贴在蛋糕外面，围上丝线，防止草莓片脱落。

7/12. 多余的慕斯液可制作小杯装，或小模。

8/12. 喜欢装成各种小的蛋糕模。一次吃一个，也方便带给不同的朋友分享。

9/12. 做成各种小蛋糕，这些总共淡奶油500的量，加海绵蛋糕。圆6寸，5寸，4寸，心4寸，杯装2个。脱膜前。

10/12. 4寸脱膜后。

11/12. 切开的样子。