| 分层红酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | 0克 | 0克 |
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 总量 | 273克 | 分层红酒热量/卡路里161千卡 | |||
 热量161千卡，相当于干活107分钟消耗的热量...90 | |||||
分层红酒的做法共3个步骤
食材主料/辅料
雪碧（适量）、红酒（适量）、小汤匙（一个）、杯子（一个）
1/3. 首先把雪碧倒入杯中 分量大约占杯子2/3
2/3. 然后将汤匙表面贴在杯子里面 像图片那样
3/3. 然后将红酒沿着汤匙倒入杯中 就有了漂亮的分层了
食材功效信息
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、缓解反胃、降温等功效；可与话梅、九制梅肉搭配；
红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有抗炎、缓解水肿、改善睡眠等功效；可与花生碎、花生、花生米搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 分层红酒热量161 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.2 克
- 碳水化合物12 克
- 钠30 毫克
- 钙7 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾89 毫克