| 爱心蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 225千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 纯牛奶 | 克 | 12千卡 | 60千卡 | 3克 | 3.3克 |
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 总量 | 419克 | 爱心蛋糕热量/卡路里2248千卡 | |||
 热量2248千卡，相当于玩游戏397分钟消耗的热量...340 | |||||
爱心蛋糕的做法共1个步骤
食材主料/辅料
低粉（50克）、鸡蛋（3个）、白糖（20(加蛋黄）克）、白糖（30（加蛋清）克）、食用油（25克）、纯牛奶（20克）、奶油（200毫升）
1/1. 鸡蛋分离 2.将糖，油，纯牛奶一次加入蛋黄中，拌匀，然后加入低粉搅拌。3.蛋清打发分三次加入蛋黄糊。4.倒入模具用力震几下，让大气泡震破。5.烤箱180度预热，然后用上下火150度先烤半小时再改用130度烤到熟。6.拿出来倒扣放凉脱模。
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肺利咽、解热烦、保护肝脏等功效；可与干辣椒、西红柿、小米面搭配；与地瓜、红薯、茶叶相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮、去酒毒、解盐卤毒等功效；可与杨桃、南瓜子、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有调味、保肝解毒、疗疮等功效；可与番茄、香瓜、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防心血管硬化、冠心病、血管硬化等功效；
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营养信息
- 爱心蛋糕热量2248 千卡
- 脂肪211.11 克
- 蛋白质25.86 克
- 碳水化合物285.92 克
- 钠450 毫克
- 钙186 毫克
- 铁3.45 毫克
- 钾735 毫克