| 车厘子果醋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 车厘子 | 克 | 404千卡 | 64千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 冰糖 | 克 | 1985千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 总量 | 1204克 | 车厘子果醋热量/卡路里2393千卡 | |||
 热量2393千卡，相当于念书1632分钟消耗的热量...88 | |||||
车厘子果醋的做法共5个步骤
食材主料/辅料
车厘子（2斤）、冰糖（500克）、白醋（500毫升）
1/5. 白醋的牌子无所谓，但一定要纯粮酿造的
2/5. 醋和糖倒容器中，一晚才能融化
3/5. 车厘子洗净，切两半
4/5. 倒入瓶中，密封放置1个月
5/5. 成品的颜色很诱人吧，根据自己的口味兑水喝吧
食材功效信息
车厘子的热量64千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有祛风胜湿、补血、养颜美容等功效；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺、生津止渴、和胃润肺等功效；可与高粱、石榴、银耳搭配；
白醋的热量6千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有解毒、护肾、散瘀等功效；
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营养信息
- 车厘子果醋热量2393 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质1.5 克
- 碳水化合物113.7 克
- 钠39314.4 毫克
- 钙63 毫克
- 铁8.3 毫克
- 钾273 毫克