| 什果醋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 总量 | 213克 | 什果醋热量/卡路里564千卡 | |||
 热量564千卡，相当于抽烟564分钟消耗的热量...60 | |||||
什果醋的做法共1个步骤
食材主料/辅料
各种水果（适量）、冰糖（适量）、白醋（适量）
1/1. 糖、醋倒容器中，再放入各种喜欢的水果，泡一个月后饮用。
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺、化痰止咳、润肺止咳等功效；可与鸭梨、黑芝麻、高粱搭配；
白醋的热量6千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有消除疲劳、软化骨刺、帮助消化等功效；
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营养信息
- 什果醋热量564 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质0.1 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠39313.7 毫克
- 钙45 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾15 毫克