| 冰糖桃水热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 桃 | 克 | 96千卡 | 48千卡 | 0.9克 | 0.1克 |
| 总量 | 200克 | 冰糖桃水热量/卡路里96千卡 | |||
 热量96千卡，相当于吃东西64分钟消耗的热量...90 | |||||
冰糖桃水的做法共7个步骤
食材主料/辅料
桃（200克）、冰糖（适量）
1/7. 拿出桃子
2/7. 锅中放入适量水～煮开～
3/7. 水开以后放入桃子
4/7. 煮五分钟
5/7. 出锅
6/7. 酸酸甜甜
7/7. 软糯好吃
食材功效信息
桃的热量48千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有通便润肠、缓解水肿、补益气血等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 冰糖桃水热量96 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质0.9 克
- 碳水化合物12.2 克
- 钠5.7 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾166 毫克