| 红烧天然野生虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 57克 | 红烧天然野生虾热量/卡路里14千卡 | |||
 热量14千卡，相当于讲话8分钟消耗的热量...108 | |||||
红烧天然野生虾的做法共8个步骤
食材主料/辅料
大对虾（6个）、香菜（少许）、食用油（少许）、美味鲜（少许）、老抽（少许）、黄酒（少许）、醋（少许）、红糖（少许）
1/8. 这是一种礼品合包装好的虾 ，送亲朋好友最佳的礼品 。
2/8. 将包装的对虾擦开，花开冰冻。
3/8. 花开冰冻，洗净 。
4/8. 洗好备用 。
5/8. 锅热下油放对虾 ，待有点变色翻面 。
6/8. 煎到两面变色 , 放美味鲜 ，老抽 ，黄酒 ，醋 , 红糖 , 加少量水上盖煮熟 ,放上香菜几根 , 再盖半分钟左右这样就出锅 。
7/8. 出锅装盆放上香菜 , 再放上对虾真好看 。
8/8. 美食特色，营养丰富 ，成品上桌 。
食材功效信息
香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促消化、开胃醒脾、消食下气等功效；可与黄豆、羊骨、羊排搭配；与猪里脊肉、火腿、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 红烧天然野生虾热量14 千卡
- 脂肪0.09 克
- 蛋白质1.8 克
- 碳水化合物5.41 克
- 钠260 毫克
- 钙30 毫克
- 铁0.38 毫克
- 钾184 毫克