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电饭锅可乐鸡翅

电饭锅可乐鸡翅的热量和减肥功效

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电饭锅可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
总量491电饭锅可乐鸡翅热量/卡路里953千卡
包装礼物 热量953千卡,相当于包装礼物635分钟消耗的热量...90

电饭锅可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(6个)、可乐(1听)、酱油(没过鸡翅即可)、盐(少许)、姜(少许,去味用的)

1/4. 将鸡翅洗干净,用刀划开几个小口子,方便入味

2/4. 放入酱油,和姜浸泡,酱油没过鸡翅即可,腌制一个半小时后开始制作

3/4. 将腌制好的鸡翅和酱油倒入电饭锅中,倒入可乐,放入少许姜片

电饭锅可乐鸡翅的做法图解4

4/4. 不时给鸡翅翻面,一个小时后即可食用,汤汁混入米饭更加好吃!

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精、益气、提高免疫力等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与大蒜、糯米、红薯相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 电饭锅可乐鸡翅热量953 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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