| 猪葱油热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葱白 | 克 | 12千卡 | 23千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 51克 | 猪葱油热量/卡路里12千卡 | |||
 热量12千卡，相当于民族舞3分钟消耗的热量...270 | |||||
猪葱油的做法共5个步骤
食材主料/辅料
猪肥膘（适量）、葱白（适量）
1/5. 猪肥膘放锅里加热出油（我是用腊肉上切下的肥肉）
2/5. 葱白稍稍切碎
3/5. 放容器底部，将热油浇上去，盖上盖子
4/5. 冷却后放冰箱冷藏即可
5/5. 留下的油渣也很好吃哦不过腊肉的稍咸
食材功效信息
葱白的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有缓疲劳、预防感冒、降血压等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 猪葱油热量12 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.1 克
- 碳水化合物4.2 克
- 钠3.4 毫克
- 钙13 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾180 毫克