| 悠悠果味汽水热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 138克 | 悠悠果味汽水热量/卡路里68千卡 | |||
 热量68千卡，相当于粉刷23分钟消耗的热量...180 | |||||
悠悠果味汽水的做法共1个步骤
食材主料/辅料
雪碧（半杯）、果汁（半杯）、什锦罐头（适量）
1/1. 将雪碧和果汁倒入杯中,放入罐头水果，搅拌即可～
食材功效信息
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、增进食欲、治感冒等功效；可与九制梅肉、话梅搭配；
果汁具有促消化、嫩白红润、去皱清斑等功效；可与青梅、青梅果脯搭配；与鲜虾、鲜贝、南极虾相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 悠悠果味汽水热量68 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物12 克
- 钠19 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克